奧莉萱

最近工作超忙，三天兩頭便揪朋友們大吃大喝舒壓，😖氣色更是慘不忍睹🥺連廁所都懶得理我😭直到朋友推薦❣️🌟暢快人生🌟❣️讓我終於找到救星！立馬順暢起來🤩

為了能持續欣賞這個美麗的世界，晶明保護可是至關重要的！像我這樣每天長時間盯著手機處理工作、追劇的「科技人」，感到乾澀和不適可是家常便飯🫨年輕時可能沒感覺，但...年紀漸增後總得好好保養，補充葉黃素給自己呵護一下～

而市面上的葉黃素產品琳琅滿目，有膠囊、錠狀、果凍等各種劑型，讓人挑花了眼，難以抉擇。直到最近，我終於遇見了❣🌟究簡單晶亮金盞花葉黃素凍❣🌟方便的它，每天只要補充一條就足夠提升晶亮力，讓我在享受數位生活的同時，也能輕鬆保養愛自己🤩

一直以來對於魚油的印象都不是很好😵💫不是膠囊太大顆很難吞，就是有很重的魚腥味，也怕裡面含有重金屬的汙染🤢所以在挑選每天吃進身體保健食品一定要嚴格把關才安心，後來朋友介紹❣️🌟日本味王 五星級魚油軟膠囊❣️🌟要我去買試吃看，不誇張～把以前對於魚油的刻板印象通通給消除掉啦‼️

你有看過以健康知識為主題互動的工廠嗎？

自從懷孕後睡覺真的變成一種困擾！不管怎麼躺都覺得不太對勁～像是煎魚一樣，一下翻這面、一下翻那面，加上肚子一天一天逐漸長大，導致睡眠品質也不斷下降😭

直到發現很多孕媽咪們都推doomoo的有機棉舒眠月亮枕，開始使用後才發現真是相見恨晚啊🥹

好想出去走走喔！但忙碌的上班日常總讓人對請假有點小小畏懼，怕回來後的待辦事項會多到嚇死人，如果能有個可以快速到達，又有異國情調的旅遊勝地那就好了～嘿嘿，還真有這種地方呢，那就是香港啦～不到90分鐘的飛行時間，不用請假，周末就可以來回，絕對是你周末出國的首選啦🎉

我與香港不見已有七年之久！這一次重遊舊地，除了把不同顏色的地鐵站拍照收集起來外，也在荷李活道拍了好多張照片，彌補過往傻傻忘記拍照的遺憾～吃貨如我，當然也要好好開吃一波啦🤪去歷史悠久的蘭芳園喝個正宗的絲襪奶茶，感受一下大排檔的鮮活魅力；再走到糖水店吃碗蛋白燉鮮奶，鮮香彈牙確實名不虛傳🥹

現代人人手一機，手機常常不離身，除了看一些網站以外，不外乎就是玩遊戲！最近我發現這款「日不落城」還蠻有趣，很好玩！

下載後可以選擇想要串連的帳號，有FB、LINE、APPLE ID或是立即玩，但是立即玩就無法保留遊戲紀錄。

我是個超愛玩手遊的人，各式類型的手遊，我幾乎都有，當然這樣手機常常有一堆下載的遊戲，但因為手機空間會不夠，就要刪掉遊戲，也代表遊戲紀錄就會不見，非常可惜🥲

最近我發現一款不占手機空間，不用下載，到LINE裡就可以玩的❣️🌟金爸爸娛樂城❣️🌟，只要到LINE官方帳號輸入「金爸爸」搜尋就能找到！

每到年末就會想好好大掃除一下，清理累積一整年的雜物，以清爽的房間跟美麗的心情來迎接新的一年到來

咦？這不是我們家從以前到現在陣亡的電腦們的硬碟嗎？不知不覺就累積了好多個，想丟掉但又怕被人撿走造成個資外洩，久而久之就越來越多顆…堆滿我的小書櫃，真的是很佔空間耶😠難道就沒有甚麼好方法能讓我安心地把舊硬碟丟掉嗎？

我們一天會花在睡眠上的時間，至少會有6～8小時，一天精神的好壞，就來自於前一晚有沒有睡好🥱我常因為失眠，隔天精神沒有很好，讓我覺得提不起勁，惡性循環下來，我真的很不喜歡這種疲憊感😭最近看到❣️🌟玩男孩ONE BOY 飛航模式CBD速眠衣❣️🌟的廣告，讓我超想試試的～

為什麼這款居家睡衣一推出就很吸引我呢？因為它主打機能成分，是由比利時廠商獨家技術提供，台灣唯一含有CBD（大麻二酚）成分的居家休閒服飾👚而衣服與身體在接觸的過程中，會釋放微量的CBD讓皮膚吸收🪄CBD速眠衣經SGS檢測，不含任何有害或違法成分，完全可以安心的穿著

因先前疫情沒辦法出外覓食的緣故，我家便密集的天天開伙，看著爸媽們辛苦地奔波於廚房，身為貼心小棉襖的我怎麼捨得呢，就讓我來大展身手吧😜畢竟從小看中華一番的我，也是跟著特級廚師學習了幾年（當然是電視學習，厲害吧～）這些小小的初淺家常菜都是小Case的啦🤪

「如果記憶是一個罐頭的話，我希望這一個罐頭不會過期；如果一定要加一個日子的話，我希望是一萬年。」看完經典的朦朧隱晦式單戀美學<重慶森林>，總覺得讓我整個人的文采氣質又提升了不少呢（大家是不是也那麼覺得呀？😏

但說真的，已經好久沒好好在家看完一部電影了，整個心情大滿足～最近排滿滿的生活，一直讓我很難找到時間進電影院，只好在家自己用小筆電，看看老電影快樂一下🥲

三十歲，沒有二十歲的肆意灑脫，沒有四十歲的雲淡風輕。三十，想要的是更好的生活，在肆意與看淡間，奮力一搏。既然青春留不住，那就來送自己一張紀念三十歲的照片，記住自己努力向前的樣子吧

現在只要沒有工作的時候，我一定會在家睡好睡滿，但明明已經睡了很久，每次睡醒後，還是很累😞甚至有時會腰痠背痛，感覺身體根本沒有真正釋放壓力🥺想想我現在躺的獨立筒床墊，已經躺了十年多，大家也知道頻繁使用的獨立筒彈簧床容易損壞，或許這也是造成我睡不好的原因吧🥲畢竟好的床具、枕頭，對睡眠品質一定有很大的影響。

在網路上看了很多大品牌的介紹，加上自己做功課種種比較後，決定去位在台北世貿一館的❣️🌟Sonmil舒蜜爾❣️🌟門市試躺。或許有人覺得試躺不是件很重要的事，但不管是太軟或太硬的床墊，只要不適合自己的，都有可能造成腰痠背痛的問題😟在這裡你可以隨心所欲的試躺各種軟硬的床墊，選擇最適合自己的命定之床🧐

「請問，你喜歡跑步嗎？」
「我非常喜歡，這次絕不是說謊！」
哎呀~~差點就打成你喜歡X球嗎，變成某紅色頭髮球員的名場面了~

最近讓我感到開心的事，就是終於有時間，接觸很多早就想參與的活動了😆這陣子除了參加花藝活動，還參加了生態瓶的製作，真的是讓我過得既充實又快樂～為了增進我那用雞腿換來駕照的開車技術，我現在都會開車前往活動地點，路上的大家再請多多包涵開的慢慢的我喔🥺

但因為新車內的空氣沒那麼好，為了解決這個問題，我從❣️🌟YP質感｜時尚｜生活❣️🌟上，找到了可以在車上淨化空氣的❣️🌟NCIW奈米銅離子水隨行噴霧器❣️🌟

愛拍美食照的人是我，愛到處亂拍別人醜照的人也是我，但手機裡最多的還是自己ㄆㄧㄚˇ眼圓臉照啦🤣照片一多我就懶得整理，沒記憶體後，直接且最粗暴的方式，就是直接換手機來增（升）加（級）手（鏡）機（頭）空（功）間（能）啦🤭讓我根本成為了舊手機博物館館長了～

不知道大家都是怎麼處理舊手機呢？是留著當備用機？還是當孝親機？🙊一直想把舊手機賣掉的我，最擔心的就是資料格式化時不完全，會被有心人士盜用個資，所以慎選專業的通訊行，幫我清除手機裡的內容，真的很！重！要！

因為經常外食的緣故，讓我常常覺得自己營養攝取不夠多元，只能趁早餐時，喝杯我最愛的牛奶補一補，但還是會想，一般牛奶只補鈣好像不是很夠，要是有款牛奶能富含多種營養素就好了～

就在發掘全家有出什麼新品時，被我發現有款新出的❣️🌟福樂FreshDelight 超能多效營養牛乳（蜂蜜口味）❣️🌟，它不是一般單純的牛乳喔，除了補充鈣外還有豐富的營養素，進而可以提升身體的保護力！緩解每日攝取營養不均衡的問題🤩

今天非常榮幸可以參與❣️🌟慷碩生醫林口中心❣️🌟的開幕體驗活動！讓我在體驗居家之際，也可以吃得健康、喝得健康和用得健康。在體驗活動的同時，我也更了解這家公司的理念，也同時對他們的產品感到驚艷，一起來看看我接下來的介紹吧～

KindShare慷碩生醫，源於全球大勢所喻、長於巨人肩上遠見，以「永續共生」為核心，「水、微生態、再生醫學」三位一體為版圖，融合全球尖端生物科技結晶，啟動「健康從內，美麗透外」的正向循環。慷碩生醫的英文是KindShare，Kind（慷）是慷慨，Share（碩）是主動分享，聯動了世界永續共生，共享青春綿延的大健康之美。